andas in, andas ut

HOLISTIC Spirit

välbefinnande
för sinne, kropp & själ

I ett samhälle med höga förväntningar kan det vara en utmaning att skapa ett liv med balans. Att leva holistiskt innebär att se på sig själv som en hel individ där alla delar bidrar till en större helhet. Genom att se livet ur olika perspektiv kan vi förbättra vår hälsa och skapa ett genuint välbefinnande - och leva det liv vi drömmer om

om

vårt fokus är

välbefinnande

När vi vågar göra medvetna val ökar vårt välbefinnande.

Balans

Meningen med livet är att vara i balans, så att man därefter har förmågan att fokusera, göra val och prioriteringar som gör livet roligt och meningsfullt att leva.

UNIK potential

Att våga prioritera & älska sig själv är grunden till att hitta sin egen potential.

BEHANDLINGAR

FÖR ett liv fyllt av energi

Att leva holistiskt innebär att se på sig själv som en hel individ där alla delar bidrar till en större helhet. Denna helhet skapar ett genuint välbefinnande och vi kan förbättra vår hälsa genom att se livet ur olika perspektiv.

Holistic Life Coach

999 kr
3 ggr för 2770 kr

Jag är utbildad "Holistic life coach" i USA.
Det som är unikt för denna metod är att jag hjälper dig på ett snabbt och effektivt sätt få kontakt med din inre vägvisare. Vi lämnar tillsammans din historia, det som orsakat ditt mående och låter oss guidas till din unika lösning för att du ska må bättre igen.

Ibland behöver man träffas några gånger för att kunna ge plats åt förståelse och i bästa fall förlåtelse för det man har upplevt. Andra gånger kan det vara skönt att ha stöd på vägen under sin förändrings fas till ett friskare liv. Några gånger är det mål man vill uppnå och därför söker man mig som coach.

När samtalet närmar sig sitt slut efter ca 1 timme så kommer du att få med dig övningar/metoder speciellt anpassade för dig för att du ska kunna nå dina mål på bästa sätt och leva det liv du är här för att leva.

Du bokar samtalet via mail och sedan bestämmer du om vi ska ha kamera eller bara samtal. Jag gör de flesta coaching samtalen via distans då det är bevisat att det har samma resultat som vid fysiska möten.

BOKA

reiki healing

1222 kr

Om du känner dig lite trött och är i behov av en ny energi boost, så kan Reiki vara något för dig.
Reiki healing är en japansk teknik för stressreducering och avslappning, som också gynnar läkningsprocesserna i kroppen.

Metoden är enkel och kraftfull.. “Rei” är universell, vilket betyder att den helande kraften är närvarande överallt.
Denna kraft, energi leder mig som utövare att ge dig healing på bästa sätt..
“Ki”, samma som “Chi” på kinesiska och “Prana” på sanskrit, betyder livsenergi.
En behandling med Reiki healing ger dig ny livsenergi.

Under denna healing vill jag skapa en energigivande helande stund, en stund för dig. Jag erbjuder healing på distans eller på plats, med uppföljande samtal.

BOKA

retreat

för din kropp & själ

Estellence

November 2018

Njut av ett fyra dagars retreat fyllt med lugn, skönhet & aktiviteter för din kropp & själ i Estellence. Vi kommer under dessa dagar göra en inre resa genom yoga, meditation & övningar där vi får en chans att fokusera & komma närmre oss själva. När du lämnar oss är vår förhoppning att du känner dig lugn, balanserad och mer fokuserad över vad du vill prioritera i ditt liv.

Esporles

30 April - 4 Maj 2020

Skicka mail för mer info

Cala millor

7 Februari - 9 Februari 2020

Skicka mail för mer info

Vill du veta mer om våra kommande Retreat?

Tusen tack! Ditt meddelande har skickats!
Hoppsan! Något saknas, se över att du fyllt i alla fält.
KONTAKT
Tusen tack! Ditt meddelande har skickats!
Hoppsan! Något saknas, se över att du fyllt i alla fält.